Сочинение-эссе «Хочешь жить — бросай курить!»

Жизнь человека не такая уж и долгая, если рассматривать ее с точки зрения истории. В то же время каждый нормальный человек стремится продлить собственную жизнь, а для этого пытается сохранить силы, здоровье, возможность трудиться и обеспечивать себя и своих близких. Впрочем, почему так случилось, что в мире есть много вещей, которые сокращают человеческая жизнь.

И далеко не всегда эти средства сокращения жизни человека запрещены по закону и даже порицается общественной моралью. В частности, такими вещами есть вредные привычки человека. Одной из вредных привычек человека является курение.

Что такое курение? Которые оно имеет последствия? Курение – это вдыхание сигаретного дыма человеком. Казалось бы, что в этом хорошего?

Человеческое тело вроде бы не предназначено для того, чтобы вдыхать дым. Один из важнейших ресурсов для человека – это воздух. Благодаря воздуху человек живет, без него она не сможет прожить и пяти минут. Однако, для такого важного процесса иногда человек использует дым, который неприятен как на вид, так и на запах.

Сами эти люди несчастны. Они жалуются на то, что запах нормального воздуха для них уже не тот, что был раньше, то же самое касается и вкуса пищи. Они недовольны жизнью и собой. Каждый человек, который курит, злой на самого себя, потому что он хотел бы бросить эту дурную привычку, чтобы прожить дольше и избавиться от необходимости тратить деньги на такое бесполезное и даже вредное дело, как курение.

Но он уже не может этого сделать. Курение вызывает привыкание, а потому, чтобы бросить курить, необходимо приложить грандиозные усилия. Людей, которые по-настоящему бросили курить, на самом деле просто единицы.

Конечно, компании по производству сигарет будут продолжать пропагандировать курение, показывать массу примеров того, как кто-то когда топлив ежедневно, но прожил 120 лет. Верить в это не стоит, поскольку эти компании заинтересованы в существовании большого количества курильщиков, которые своими кровно заработанными деньгами будут наполнять карманы этих дельцов.

Есть такие явления, от которых нет никакой пользы, а есть одна только жаль. Одним из таких явлений, безусловно, есть и курения. Каждый, кто говорит, что курить хорошо, – бессовестный лжец, а каждый, кто не понимает вред от курения, – дурак.

Человек должен жить и сохранять свое здоровье, а не тратиться на такую глупость, как сигареты, именно поэтому каждый должен сказать курению свое твердое “нет”.

Сочинение на тему: “Курение”« Нужно ли стремиться к познанию самого себя?Проблема взаимоотношения человека и природы по тексту В. А. Солоухина (“Поездка в Олепин подарила мне…”) (ЕГЭ по русскому) »

  1. Сочинения
  2. На свободную тему
  3. Курение вредит здоровью

В современном мире множество соблазнов. Курение — одно из самых популярных. Действительно, когда каждый день по телевизору показывают курящих звёзд, у которых есть всё, то у человека возникает желание подрожать им. К сожалению, он начинает с самой плохой черты. Может на экране это и красиво, когда длинные пальцы с модным маникюром очередной популярной певицы подносят сигарету к губам и раскуривают, но в действительности это медленный суицид. Со временные ногти потеряют свою целостность и начнут ломаться, пухлые губы побледнеют и потрескаются, а зубы из  белых превратятся в жёлтые. Но кто об этом задумывается, когда видит красивую картинку? А зря.

Сигарета сродни пуле. Только убивает медленнее. Однако нет органа, который она бы не задевала. С первой затяжкой страдают сосуды. Из-за их сужения мозг не может полноценно работать и возникает состояние опьянения.  Сердце начинает ускоренно сокращаться, а соответственно изнашиваться. С каждой последующей затяжкой ситуация ухудшается. Со временем развивается стенокардия. В более зрелом возрасте курение может стать причиной инфаркта миокарда.

Медленнее, но сильнее страдают лёгкие. Смолы, содержащиеся в сигарете оседают на  них и со временем главный дыхательный орган становится похож на гниющую массу.

Часто, всё это курильщики оправдывают тем, что курение помогает им снижать стресс. Это заблуждение. В напряжённых ситуациях человеку просто нужно занять чем-то руки. Но зачем это делать сигаретой? Есть много других вариантов, которые не будут вас калечить.

Зная всё это, многие осознанно покупают  пачку и достают оттуда новую дозу никотина. Это их выбор. Но эти люди не имеют никакого права вредить окружающим.  Если некурящий человек вдыхает табачный дым, то получает в два раза больше ущерба. И делает он это неосознанно.

Вариант 2

«Курение вредит здоровью!» — как часто в этой жизни мы слышим эту фразу? Сначала от родителей, потом от других взрослых, а затем и от некоторых сверстников. Мы слышим ее почти каждый день. При этом совершенно не важно, когда эта фраза будет сказана: утром, днем, вечером. Мы можем услышать ее даже от бабушки у подъезда, которая косо посмотрит на курящего человека и проворчит, что курить — это вредно. 

Как можно было понять, фраза это довольно популярна у всех поколений. Но как часто мы к ней прислушиваемся? Да почти никогда. Все мы знаем, что курить — это вредно. Никотин заполняет легкие с каждой затяжкой все сильнее, сжимая жизненно важный орган. Постепенно появляется отдышка, которая возможно не перейдет в астму. Человек медленно, но верно умирает. Из-за сигарет может возникнуть рак легких и языка. Считается, что именно из-за курения увеличивается количество инсультов. Так почему же нас все время так тянет к сигаретам? Что в них есть такого? Неужели, никотин действительно вызывает привыкание?

К курению человека побуждают различные причины. Проблемы в семье, неудачи, личные невзгоды. Это может быть банальное желание не выделяться из толпы, не отставать от своих друзей. Но, как известно, начать легко, а остановиться почти невозможно. Бросить курить могут только самые сильные. Те, у кого есть воля и характер. Остальные же продолжают затягиваться дымом всю свою жизнь. И на всех он действует по-разному. Кто — то доживает до старости с этой вредной привычкой. А кому — то не везет, и он погибает с сигаретой в руках. Неизвестно, как организм того или иного человека отреагирует на никотин. Известно лишь, что он не пройдет незамеченным для организма. 

Действительно ли курение успокаивает? Возможно. Монотонные движения вызывают какое-то удовлетворение. И да, никотин действительно является зависимостью. Сначала все кажется невинным увлечением. Но потом хочется еще, еще и еще. И вот, жизнь без сигарет уже не кажется возможной. Никотин становится необходимостью.

<glav>Другие сочинения:</glav>← Кумир моего детства↑ На свободную темуПравильное питание →

Курение вредит здоровью

Несколько интересных сочинений

  • Критика о рассказе Господин из Сан-Франциско Бунина и отзывы о произведении

    Горький обращаясь в письме к Бунину писал, что с большим трепетом читал рассказ Господин из Сан-Франциско. Писатель считал Бунина великим поэтом и писателем, самым лучшим в своей полной суеты жизни.

  • Сочинение на тему Мой любимый город — Москва

    В Москве проживают очень приветливые и добрые люди, гостеприимство и щедрость которых поражает на всю оставшуюся жизнь. Традиции и культура города очень своеобразны

  • Сочинение Почему рассказ называется Смерть чиновника?

    В рассказе главным героем является чиновник, которого зовут Иван Дмитриевич Червяков. А.П.Чехов намеренно преувеличивает ситуацию, сложившуюся между генералом и чиновником. Автору было важно создать этим иронию

  • Сравнительная характеристика Ольги Ильинской и Агафьи Пшеницыной Таблица

    Сравнительная характеристика Ольги Ильинской и Агафьи Пшеницыной

  • История создания произведения Островского Снегурочка

    Россия в середине 19 века по культурному уровню не уступала европейским странам. Общественность очень интересовала и собственная национальная культура. К теме русских народных сказок, не свойственной для него

Опубликовано вкл 08.01.2019 — 13:22Автор: Горшков Алексей

Курение убивает человека, делает его слабым, и так же стоит помнить, что каждая выкуренная сигарета стирает пять минут жизни каждого курящего. Сочинение, представленно и приняло участие в республиканском конкурсе литературно — творческих работ «Чтобы не было беды».(Умение противостоять вредным привычкам.)

Скачать:

Вложение Размер
x-office-document.pngsochinenie_kurenie.docx 231.91 КБ

Предварительный просмотр:

Автор: воспитанник 7 класса

                                                    Горшков Алексей, 13 лет

                                                    ГБОУ РМ «Ялгинский детский дом-школа»                                                  

«Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации.»

О. Бальзак

 «Уж сколько раз твердили миру, что курить вредно…»

       На протяжении всего жизненного пути человек сталкивается с большими и маленькими преградами. Некоторые преграды он преодолевает, приложив минимум усилий, а для преодоления других требуется сила воли и максимум усилий. Одним из таких пороков является курение.

    Сигареты – никотиновые «палочки», которые рано или поздно нанесут ущерб здоровью. Сейчас курение стало массовой проблемой. Курят и малые, и старые, мужчины и женщины. Человек, ежедневно выкуривающий даже одну сигарету, наносит непоправимый вред своему здоровью, а также здоровью людей, окружающих его.   Пассивные курильщики – невольные заложники любителей табака, находящиеся с ними в одном пространстве. Риск получить проблемы со здоровьем у них также велик.

    Конечно, курение -личное дело каждого. Невозможно заставить человека бросить курить, если он сам этого не хочет, если он не осознаёт всей проблемы ситуации. Каждый курящий человек считает, что он всё делает правильно. Он, возможно, даже никогда и не задумывался, какой вред наносит себе.  

     Курение табачной продукции может спровоцировать онкологические заболевания, болезни сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей. Это далеко не полный список, ведь от никотина и табачного дыма страдают все человеческие органы. Цвет кожи тускнеет, она становится дряблой и безжизненной. Зубы желтеют, на них появляется налёт, от которого проблематично избавиться. Постоянный запах изо рта мешает нормальному общению в социуме и доставляет дискомфорт.

     Сигареты наносят урон не только здоровью человека, но и его бюджету.  Задумайтесь, какие большие деньги ежемесячно и ежегодно уходят на табачную продукцию.  Если сумму, которую привыкли тратить на пачки сигарет, откладывать, то через некоторое время можно приобрести действительно необходимую и стоящую вещь, которая будет радовать и не вредить организму.

     Кто-то курит для того, чтобы показать свою значимость в обществе. Это происходит в подростковых компаниях, когда ребёнок хочет показать, что он уже вырос и стал самостоятельным. Другие курят назло или вопреки, не осознавая до конца, что наносят зло самому себе. А кто- то курит, чтобы успокоить нервы. Но это обман: при каждой выкуренной сигарете нервные клетки навсегда уничтожаются. Есть люди, которые считают, что сигареты помогают им расслабиться. Но они тоже ошибаются. Ведь вместо того, чтобы отдыхать, легкие стараются отфильтровать дым. От такой интенсивной работы легкие уменьшаются, и кислорода всё меньше попадает в организм. В конце концов у человека появляется одышка, человек начинает задыхаться.

      Но о вреде курения чаще начинают задумываться тогда, когда становится слишком поздно.

      Курильщики везде: в подъездах, в автобусах, на улице. Почему некурящие должны страдать? Почему нет строгих законов, защищающих права некурящих? Сколько об этом говорят, а «воз и ныне там».

   Вы видели когда-нибудь, чтобы курильщики всерьёз занимались спортом? Приходя на спортивные площадки, курильщики посмеиваются над спортсменами, для которых здоровый образ жизни важнее сигареты. Смеются над теми, кто подтягивается на турниках, отжимается, прыгает на скакалке. Но они никогда не смогут сделать то, что делают спортсмены, потому что они не правят собой. Ими правит сигарета. Они не будут изнурять себя ежедневными тренировками, они будут травить себя.

      Я не курю. И знаю, что никогда не буду курить. Я никогда не буду рабом сигареты и постараюсь своим друзьям внушить отвращение к этой пагубной привычке — курению!

    Курить или не курить- дело личное, спорт-развлечение для сильных, а курение-удел слабых.

     Для курения нельзя найти никаких оправдательных причин. Здоровый человек рискует сделать его своей пагубной привычкой. Бросайте курить! Конечно, это легче сказать, чем сделать. Но вы должны постараться преодолеть и это препятствие, как бы трудно это не было.

mart.jpg

Астрономический календарь. Март, 2019

Астрономический календарь. Ноябрь, 2018

Гном Гномыч и Изюмка. Агнеш Балинт

Нечаянная победа. Айзек Азимов

Осенняя паутина

Прежде всего страдает дыхательная система курильщика, так как смолы, содержащиеся в табаке, оседают на легких и провоцируют возникновение разнообразных опухолей, язв, препятствуют нормальному отхождению образующейся слизи. Из-за этого курильщики страдают от постоянных одышек и удушающего сухого кашля.

Сердечно-сосудистая система тоже попадает под удар. Из-за того, что серьезно нарушается работа легких, организм испытывает острую нехватку кислорода. Дыхание курильщика учащается, поэтому сердечной мышце приходится перегонять все большие объемы крови, чтобы обеспечить насыщение кислородом всех органов. Из-за этого многократно вырастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, они протекают тяжелее и часто приводят к ранней смерти.

Из-за регулярного курения страдают все органы как у мужчин, так и у женщин, но тяжелее всего приходится репродуктивной системе. Бесплодие, выкидыши, недоношенность, многочисленные болезни у новорожденных – со всем этим придется столкнуться будущей матери, если она не в состоянии бросить курить.

Из-за пагубной привычки сильно страдает внешность курильщиков. Кожа становится сухой, приобретает сероватый оттенок, волосы перестают блестеть, ногти желтеют и становятся ломкими. Изо рта постоянно исходит неприятный запах, страдают зубы и язык. Все это не только прибавляет возраста, но и делает общение с человеком малоприятным.

Курение не только вредит организму, но и обходится довольно дорого в материальном плане. Сигареты стоят недешево, а их постоянное использование способно нанести ощутимый урон семейному бюджету.

Избавиться от тяги к сигаретам тяжело, особенно курильщикам со стажем. Дело в том, что никотин по своим свойствам и воздействию на мозг очень похож на наркотик, из-за чего у людей возникает зависимость, которую тяжело побороть самостоятельно. Придется использовать специальные пластыри или спреи, а в сложных случаях обращаться к врачу-наркологу для успешной борьбы с зависимостью.

Сочинение Курение вредит здоровью

О негативном влиянии курения на здоровье наслышан каждый из нас. Но, к большому сожалению, люди пренебрегают данной информацией и не хотят избавляться от этой вредной привычки. Не останавливает их и то, что выкурив даже одну сигарету, они наносят вред не только себе, но и окружающим их людям.

У так называемых пассивных курильщиков шансы получить какое-либо заболевание тоже очень большие.

Уже давно известно, что курение приводит к онкологическим заболеваниям, провоцирует недуги дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы и в целом весь организм страдает от поступающего никотина. Заядлого курильщика легко найти в толпе людей. Это человек, у которого бледный, даже серый цвет кожи, она же имеет дряблый и безжизненный вид. На зубах желтоватый налет, избавиться от которого достаточно тяжело. Неприятный запах изо рта препятствует обыденному общению с людьми и доставляет неудобства. Статистика показывает, что около четверти людей, злоупотребляющими сигаретами, погибают из-за заболеваний, спровоцированных никотином. Ни для кого не секрет, что дым табака содержит в себе ядовитые и токсичные вещества.

Эта пагубная привычна негативно влияет не только на общее состояние организма, но и на бюджет человека. Курильщик ежемесячно тратит неплохую сумму на табак, а ведь ее можно потратить на полезные, нужные вещи.

Человеку, зависимому от никотина, к сожалению, тяжело бросить курить. У некоторых на это уходят месяцы, а то и годы. Никотиновое влияние на человеческий мозг схоже с наркотическими средствами.  Навсегда забыть о курении можно только с помощью силы воли. Хотя на сегодняшний день разработаны всевозможные пластыри, таблетки и спреи, якобы, помогающие от зависимости.

Государство тоже не остается в стороне от этой проблемы. Так, в настоящее время запрещена реклама табачных изделий. Вышел законопроект, запрещающий курение в общественных местах. Контролируется и продажа сигарет, особенно несовершеннолетним гражданам.

Курить уже не модно, да и нет в этом никаких положительных моментов. Ведь многие берут сигарету в руки просто по глупости. Надеемся, что всесторонняя пропаганда вреда курения и поддержка властей в этом вопросе приведут к значительному сокращению курильщиков. 

<glav>Другие темы:</glav>← Отдых на море↑ На свободную темуЧто такое жестокость → `

Вред курения

Популярные сочинения

  • Отзыв о произведении Муму Тургенева

    Такого трогательного и нежного отношения к животным, как в произведении Муму Ивана Тургенева, наверное, я не встречала нигде. Настоящий друг и, наверное, даже сын, которого никогда не было у Герасима

  • Город моей мечты — сочинение

    В настоящее время более пятидесяти процентов людей планеты живут в городах. А в нашей стране этот процент ещё больше — около 80%. Города бывают разные — мегаполисы или небольшие городки

  • Сочинение Хлестаков в комедии Ревизор (образ и характеристика 8 класс по Гоголю)

    В комедии «Ревизор», показывающей чиновничий беспредел того времени в России, проявился весь литературный талант Н.В.Гоголя. Уникальный стиль, тонкая ирония помогли автору изобразить героев, узнаваемых во все времена.

Курение убивает!

Vred_kurenija.jpg

Курение, наряду со злоупотреблением алкоголем и приёмом наркотиков, относится к вредным привычкам. Негативное отношение общества к сигаретам вполне объяснимо. Если человек курит, то он не только впустую тратит время, но и подрывает своё здоровье. В чём же состоит вред курения? Как оно влияет на организм человека?

Доказано, что табакокурение приводит к таким заболеваниям, как, например, рак лёгких, импотенция, инфаркт, астма. Даже производители сигарет подтверждают их губительное воздействие на организм человека, размещая на пачке предупреждение «Курение убивает». Причём опасно не только активное, но и пассивное курение. Чтобы окружающим не доводилось дышать сигаретным смогом, в общественных местах курить запрещено.

Таким образом, даже если курильщик не задумывается о себе и своём будущем, он должен хотя бы уважать других.

Помимо того, что курение наносит вред здоровью, это ещё и плохой пример детям. Необходимо прививать подрастающему поколению здоровый образ жизни.

Расходы на приобретение сигарет являются пустой тратой денег. Не для того их зарабатывают, чтобы тратить на вредные привычки. Лучше покупать полезные для здоровья фрукты, орехи. Или же жертвовать деньги на благотворительность.

Заядлые курильщики утверждают, что курят, потому что им это нравится. Но стоит ли удовольствие от курения, возникающее лишь на несколько минут, полноценной, счастливой человеческой жизни? Я считаю, что нет!

И напоследок, я хочу обратиться к курильщикам. Перед тем как выкурить очередную сигарету, задумайтесь: а нужно ли вам это? Вспомните: курение убивает!

Другие сочинения:

Сочинение «Как моя семья закаляется»

Письмо-обращение к будущим поколениям

Сочинение «Будущее страны в наших руках»

Используемые источники:

  • https://lit.ukrtvory.ru/sochinenie-na-temu-kurenie/
  • http://sochinite.ru/sochineniya/sochineniya-na-svobodnuyu-temu/kurenie-vredit-zdorovyu
  • https://nsportal.ru/ap/library/literaturnoe-tvorchestvo/2019/01/08/sochinenie-esse-hochesh-zhit-brosay-kurit
  • https://supersochinenie.ru/sochineniya/na-svobodnuyu-temu/vred-kureniya
  • https://glazastik.com/вред-курения-сочинение-эссе-доклад/

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Litera.site - литературный сайт