Сочинение на тему: “Я и спорт”

Sport_2-360x203.jpg

Ещё больше сочинений на тему: «Спорт»

Sport_tennis_nastolnyy_1-300x190.jpg Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день. Я всегда любил активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. И получал от этого невероятное удовольствие! Поэтому родители записали меня на настольный теннис. Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Когда я играю, это захватывает меня целиком! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не очень травматичен, зато развивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц. Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия спортом подарили мне много интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях, и теперь часто общаюсь. Очень важно иметь единомышленников и тех, кто разделяет твои предпочтения, с кем можно поговорить и поделиться впечатлениями. А еще занятия спортом дают почувствовать радость собственных достижений. Вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь — занимаешь призовые места на соревнованиях! И ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. А кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо помогает в достижении любых целей. Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться со многими интересными людьми. Каждый человек в своей жизни ищет свой путь. Ту жизненную дорогу, которая ведёт к цели всей его жизни. У кого то — она ровная, без серьёзных жизненных лабиринтов, а у кого-то — закручена в такой сложный узел, что иногда не хватает сил его распутать. Для того чтоб преодолеть этот путь с наименьшими потерями, человек должен выработать в себе стойкость и мужество продолжать идти к цели, чего бы это ему не стоило. Но для этого необходимо тренировка этих самых качеств, потому что они так просто не появятся. И лучший способ выработать в себе эти качества – это занятие, каким либо видом спорта. Спорт как нельзя лучше подходит для этих целей. Начиная с малого, постепенно достигая небольших результатов, перешагивая через лень, и жёстко меняя свои привычки, человек начинает формировать спортивный характер. Это особый характер, который благодаря упорной работе над собой, изнуряющим тренировкам и самодисциплине, занимает ведущее место в личности человека. Постепенно начинает появляться уверенность в себе, повышается самооценка, и вместо неуверенности приходит устойчивое чувство контроля своей жизни. В спорте мы находим новых друзей. Спорт повышает нашу активность, выводя нас за рамки привычного мира, и порой настолько изменяет качество нашей жизни, что многие знакомые поражаются произошедшими переменами. И самое приятное – это то, что постепенно начинаешь втягиваться в это новое жизненное пространство, и тебе это нравится. Жизнь приобретает упорядоченные черты, но это не обременяет, а помогает систематизировать деятельность, заменяя бесполезное времяпровождение активностью, которая ведёт к цели. Каждый человек видит в спорте что-то своё. Кто-то приходит в спорт ради славы, что бы доказать всем что он чего-то в этой жизни стоит, кто просто так, для разнообразия. Мотивов много, но в любом случае спорт делает нашу жизнь насыщеннее и богаче. Он развивает нас, закаляет наш характер, и именно спорт формирует лучше любого другого вида деятельности мужество и жизненную стойкость на пути к нашим целям и мечтам! Раньше я не очень любил спорт и часто ленился, но после того, как мой брат взял меня однажды с собой на футбольный матч, я буквально им заболел. Я сам записался на секцию по футболу и теперь занимаюсь им дважды в неделю. Иногда мы играем в футбол с ребятами во дворе. У нас даже сформировалась своя команда. Мне очень нравится ходить на игры или смотреть их по телевизору. У меня уже есть любимые команды, за которые я болею, и любимые футболисты. Мама рада, что у меня появилось это увлечение. В следующем году я хочу отправиться с ребятами на выездную игру и поддержать нашу городскую команду. Кроме этого, я люблю ездить на велосипеде. Мы гоняем с друзьями по двору или идем на стадион. Некоторые из нас даже умеют делать трюки, например, стойку на одном колесе. Но я пока такому не научился. Однажды мы катались зимой. Это очень весело, но значительно труднее, потому что колеса велосипеда скользят по снегу и льду, становится сложно управлять. Не знаю, можно ли это считать спортом, но я очень люблю плавать. Если выдается жаркий летний день, мы едем на реку с родителями или друзьями и там купаемся. А еще играем в пляжный волейбол. Падать на песок совсем не больно, зато весело и заряжает энергией. А моей маме нравится играть в бадминтон, иногда я составляю ей компанию. Правда, если делать это с непривычки, потом какое-то время болит рука. Поэтому перед игрой лучше разогреться. Я уже понял, что если ты хочешь весело и с пользой проводить время, то спорт обязательно должен присутствовать в твоей жизни, без него скучно. Теперь я всегда могу найти себе занятие вместо компьютера и телевизора. Конечно, иногда хочется посмотреть интересный фильм или посидеть в интернете, но это нельзя превращать в основной способ провождения свободного времени. В здоровом теле, как говорится, здоровый дух. Спорт в моей жизни значит очень много. Я не могу представить ни один день своей жизни без занятий спортом. Когда я только пошел в первый класс, я поступил на секцию по баскетболу. Мне очень нравилась игра в команде и удавалось хорошо играть. Все ребята в команде меня ценили. Мне нравилось ездить на соревнования. А еще у нас был хороший тренер, который не только учил нас правильно играть в баскетбол, но и показывал нам различные спортивные упражнения. Их выполнение каждый день очень помогало держать себя в хорошей физической форме и развиваться. В четвертом классе я записался на каратэ. Я смотрел очень много фильмов про каратистов и мне было интересно попробовать, а что получится у меня в этом виде спорта. А еще мне хотелось уметь защищать себя. Я освоил основные приемы каратэ и через четыре месяца ушел с этой секции. Немного позже мне захотелось заняться футболом. Больше года я ходил в футбольную школу. Мы часто ездили на соревнования и наша команда много раз побеждала. Это было очень приятно. У меня дома уже собралась большая коллекция медалей, которые я получал, занимаясь баскетболом и футболом. Родители сперва удивлялись, почему у меня так быстро меняются мои предпочтения в спорте. Так они думали из-за того, что я мог часто менять кружки и секции. Но потом они с этим смирились, когда увидели, что в каждом виде спорта, которым я занимался, я чего-то достиг. Папа мне один раз признался, что он тоже в своей юности очень часто менял секции и занимался многими видами спорта. А еще сказал, что очень гордится мной и моими победами и достижениями. В этот день я был очень счастлив. Каждое утро у меня начинается с зарядки. За много лет всего 2-3 раза было такое, что я мог поздно проснуться и приходилось быстро умываться, чистить зубы и бежать в школу. Я всегда завожу себе будильник сам, учитывая то время, которое мне будет необходимо для зарядки, душа и завтрака. После того, как утром 20 минут делаешь разные упражнения, весь день чувствуешь себя бодрым и веселым. В те дни, когда я не успевал делать зарядку, у меня было до самого вечера сонное и неприятное состояние Я думаю, что спорт играет важную роль в жизни человека. Я всегда была очень спортивной: когда мне было два года, папа соорудил на даче турник, чтобы я могла подтягиваться. Я постоянно куда-то бежала, прыгала и кувыркалась. Минуты отдыха наступали только тогда, когда я засыпала. В детском саду я участвовала во всех спортивных соревнования, меня даже приглашали в школу олимпийского резерва по плаванью. Но судьба сложилась иначе. Когда я пришла в школу, мама записала в кружок спортивных бальных танцев. Мы даже не подозревали, какой это тяжелый вид спорта. Как и многие, мы видели только внешний лоск: красивые прически, платья, блестящие туфли. Но спортивные бальные танцы – это очень тяжелый вид спорта, если заниматься им профессионально. Тренировки у меня каждый день по два часа, есть групповые, а есть индивидуальные. Любая тренировка начинается с разминки: мы бегаем, прыгаем со скакалками, делаем наклоны. Потом начинается отработка элементов танца. Иногда один шаг или поворот мы можем репетировать по несколько часов. Мы танцуем две программы – стандарт и латину, поэтому с нами занимаются два тренера, хореограф и тренер по стречингу. У танцоров должны быть очень сильными ноги, руки и спина, поэтому отдельно мы занимаемся стречингом. На занятиях мы тренируем руки, ноги, укрепляем спину. К рукам прикрепляют специальные приспособления, которые не позволяют опустить руки, для ног и спины тоже разработаны специальные упражнения. Конечно, мы все ждем выступления на конкурсах. Но каждый из нас знает, чтобы подняться на пьедестал, нужно много работать в зале. Конкурс – это красивый миг, вершина. Но большая часть времени проходит в обычном тренировочном зале. Конечно, каждый из нас мечтает победить на международном конкурсе. Эта победа будет заслуженной наградой за все годы тяжелых тренировок. Я не жалею, что занимаюсь этим видом спорта. Но теперь я понимаю, что за каждой победой стоят годы упорных тренировок. Дата обновления: 12.01.2019 г. Поделиться:

  1. Сочинения
  2. На свободную тему
  3. Спорт

Жизнь человека довольно коротка и не стоит тратить ее на бесполезные вещи, такие как употребление алкоголя или наркотиков. Каждый человек может заботиться о своем здоровье, и эта забота заключается не только в здоровом питании, но и в занятии спортом.

Существует много видов спорта, которые будут держать взрослого человека в форме, а ребенка развивать и формировать спортивное телосложение. Все начинается с детства, любовь к спорту должна появиться именно в эти годы. Когда подросток будет увлечен спортом, гораздо меньше шансов, что он попадет под плохое влияние улицы. Занятия любым спортом, кроме хорошей физической формы также воспитывают и дисциплину. Например, отдав ребенка заниматься спортом, сразу станет заметно, что он приобретает определенную дисциплину и всегда готов отвечать за свои действия и поступки.

Спорт может поменять жизнь подростков, а также и взрослых, но логичней говорить именно о детях, ведь они есть надежда страны и опора и не хотелось бы, чтоб подрастающее поколение вело нездоровый образ жизни. В первую очередь с детства ребенка должны подтолкнуть к спорту родители, причем важно понимать, что занятие спортом должно нравиться. Ведь очень плохо скажется фактор того, что ребенка насильно загоняют на спортивную секцию. Нужно разобраться и понять, что ребенку нравится. Не стоит мучить его, например, боксом, может ребенок хочет заниматься командными видами спорта. Да и вообще не важно, может человеку понравятся шахматы или бильярд. И это также хорошо, ведь ребенок не будет пропадать на улице и вряд ли попадет в какую-то беду.

Если нет возможности, а в нашей стране еще, например и средств, то можно просто заниматься саморазвитием. Заниматься на турниках, брусьях или просто бегать.

Вариант 2

Каждый человек в своей жизни ищет свой путь. Ту жизненную дорогу, которая ведёт к цели всей его жизни. У кого то — она ровная, без серьёзных жизненных лабиринтов, а у кого-то — закручена в такой сложный узел, что иногда не хватает сил его распутать. Для того чтоб преодолеть этот путь с наименьшими потерями, человек должен выработать в себе стойкость и мужество продолжать идти к цели, чего бы это ему не стоило. Но для этого необходимо тренировка этих самых качеств, потому что они так просто не появятся. И лучший способ выработать в себе эти качества – это занятие, каким либо видом спорта.

Спорт как нельзя лучше подходит для этих целей. Начиная с малого, постепенно достигая небольших результатов, перешагивая через лень, и жёстко меняя свои привычки, человек начинает формировать спортивный характер. Это особый характер, который благодаря упорной работе над собой, изнуряющим тренировкам и самодисциплине, занимает ведущее место в личности человека. Постепенно начинает появляться уверенность в себе, повышается самооценка, и вместо неуверенности приходит устойчивое чувство контроля своей жизни.

В спорте мы находим новых друзей. Спорт повышает нашу активность, выводя нас за рамки привычного мира, и порой настолько изменяет качество нашей жизни, что многие знакомые поражаются произошедшими  переменами. И самое приятное – это то, что постепенно начинаешь втягиваться в это новое жизненное пространство, и тебе это нравится. Жизнь приобретает упорядоченные черты, но это не обременяет, а помогает систематизировать деятельность, заменяя бесполезное времяпровождение активностью, которая ведёт к цели.

Сочинение про Спорт

Спорт существует с самых древних времен и, по моему мнению, изначально являлся своеобразной частью религиозных ритуалов. По сути, традиция представляла собой спортивное мероприятие, но также была и частью верований. Более того, мне кажется, именно благодаря этой традиции появилась и легенда о минотавре.

Как отличаются битвы гладиаторов и современные турниры по боевым единоборствам? Они практически не отличаются. Спорт возрастом практически не отличается от самой человеческой цивилизации.

Меняется только антураж и то не много, но спорт существует как часть цивилизации и есть практически в каждом обществе. К примеру, мне также известно о племенах из Южной Америки, которые ежегодно бегают многодневные марафоны и в течении этого бега даже как-то изящно перекидывают ногами небольшие специальные мячики. Эта традиция снова связана с верованиями племени, но во многом также является и спортом и похожа на простые марафонские забеги, которые популярны в более развитой части цивилизации.

Хотелось бы отметить не только этот аспект, но и спорт как форму самовыражения и саморазвития. Мне кажется, если рассматривать спорт как занятие не только для заработка денег или получения для себя какого-то положения (как нередко бывает в современном мире, ведь спортивная карьера открывает многие двери) но и для совершенствования человека, то он имеет огромное значение в человеческом обществе. Ведь, если разобраться, то спортсмен в итоге учится не только превосходить других (превосходить соперников) самого себя, то есть увеличивать собственные возможности.

В этом свойстве заключается позитивный потенциал спорта, ведь, когда человек становится лучше, то может приносить больше пользы себе и другим. Безусловно, более полезные люди, более нужны этому миру. Поэтому спорт всегда остается его частью.

<glav>Другие сочинения:</glav>← Огород↑ На свободную темуЦветы →

Спорт

Несколько интересных сочинений

  • Город-герой Ленинград доклад cочинение

    Город Ленинград, где произошла революция 1917 года, всегда являлся особенным для советской страны, и главной задачей вермахта было стереть его с лица земли, полностью истребив мирных жителей.

  • Сочинение Как мама готовит (суп и пирог)

    Сегодня выходной и моя мама на кухне готовит обед. Я буду ей помогать. Первым блюдом будет куриный суп, вторым запеченная картошка и яблочный пирог. Лучше всего у мамы получаются суп и пирог

  • Анализ рассказа Бунина Косцы 5 класс

    Произведение «Косцы» Бунина увидело свет в 1921 году. В то время он проживал в Париже, во Франции. Однако заграница так и не стала для него родным домом, поэтому душа писателя начала тосковать по тем временам, проведённым в России.

  • Сочинение Письмо Самсону Вырину от лица Дуни (Станционный смотритель)

    Здравствуй, дорогой отец! Пишет тебе твоя дочка Дуня. Я знаю, что ты не забыл меня, и беспокоишься обо мне, как и прежде.

  • Образ и характеристика Антонины в романе Доктор Живаго Пастернака сочинение

    Одним из женских персонажей произведения, повествующих о событиях начала двадцатого века, является Антонина Александровна Громеко, представляющая собой первую жену главного героя романа Живаго Юрия Андреевича.

Если мы поближе познакомимся с основной ценностью и целью спорта и его характеристиками, становится ясно, что все виды спорта, будь то футбол, метание копья или йога, эволюционировали как средство обучения жизненным навыкам. Поэтому спорт считается важной частью учебной программы, как в формальном, так и в неформальном образовании.

Пьер де Кубертен, отец современной Олимпиады, считал, что спортивные мероприятия в целом и, в частности, международные мероприятия являются важным инструментом поощрения прав человека: спорт должен быть явной функцией, которая способствует активной свободе, международному взаимопониманию в духе взаимного уважения между людьми разного происхождения, идеологии и убеждений.

Спорт часто используется в качестве первого шага в привлечении уязвимых и маргинальных групп. Уличный футбол используется во многих кварталах как способ, с помощью которого социальные работники могут установить контакт с молодыми людьми.

Мы часто восхищаемся спортсменами за их статус, достижения, а иногда и за их вдохновляющий путь к успеху. Они тоже часто дают положительный пример, объединяют людей, учат других становиться лучше.

Сочинение 2

Я родился в спортивной семье и поэтому для меня большое значение имеет спорт в обычной жизни.

Мои родители спортивные люди.  Познакомились они, когда учились в одном институте на одном факультете физической культуры. Сейчас они оба мастера спорта. Папа мастер спорта по боксу, а мама мастер спорта по легкой атлетике. Оба работают в детской спортивной школе и тренируют детей.

Как можно быть не спортивным ребенком в такой спортивной семье? Спорт они начали закладывать в мою жизнь почти, что с пелёнок. Когда я был маленький, меня, родители учили закаляться и говорили, что это поможет тебе меньше болеть. Начинали с обтирания прохладной водой, а сейчас я спокойно могу взять холодную воду и облиться ею. Ввели в мою жизнь утреннюю зарядку, на данный момент зарядку утром я не делаю, но вечером занимаюсь тяжелой атлетикой, занимаюсь с гантелями и штангой, пытаюсь накачать мышцы.

В выходные дни летних месяцев мои родители устраивают марафоны по бегу. Мы всей семьей бежим марш-бросок, приблизительно состоящий из 5 километров. Это довольно большая дистанция и на ней сразу можно понять, спортивный ты человек или нет. Конечно, мы не соревнуемся кто быстрее, мы друг друга поддерживаем и дожидаем если кто то отстал. Иногда с нами бегут марафон друзья семьи. Обычно это мероприятие проходит весело и шумно.

Обычно раз в лето мы ходим в походы, на 2 дня. Там мы проводим время, играя в разные подвижные игры, варим уху на костре, поем песни, сидим под звездным небом и смотрим на костер.  Это незабываемое время.

 Все спортивные внутрисемейные дела не перечислить. Но красочные моменты я постарался указать. На самом деле это только часть определенной спортивной жизни.

Сам я, считаю, что спорт очень помогает в жизни. Он воспитывает в нас положительные качества, черты характера. Например, выносливость, это черта характера, помогающая нам достичь успеха не только в спорте, но и на протяжении всей нашей жизни. Выносливому человеку все нипочем, он готов стремиться и добиваться своего, даже если у него это не получается. Спорт закаляет не только нас, но и наш характер, вкладывая в нас стержень, который сложно сломить каким либо жизненным обстоятельствам.

Я благодарен своим родителям за то, что привили мне любовь к спорту. Когда у меня будет своя семья и дети, я постараюсь им передать это и воспитать их в таком же духе.

2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 класс

<glav>Другие темы:</glav>← Смешной случай из жизни↑ На свободную темуМои планы на будущее → `

Спорт

Популярные сочинения

  • Сочинение Любовная лирика Тютчева 10 класс

    Федор Иванович Тютчев — отечественный русский лирик, писатель, публицист, поэт. Поэт всегда отличался философскими взглядами на жизнь. У него большинство произведений о любви

  • Сочинения по картинам Перова

    Описания картин Перова

  • Сочинение Партизанская война в произведении Война и мир

    В великом произведении Льва Николаевича поднимается множество тем. Война включает в себя разные под темы, к которым относят обязательную службу, народную войну, патриотизм, любовь к родине и многие другие.

Спорт эссе

Для каждого человека здоровье является самым главным в жизни. Все хотят быть здоровыми, ведь если есть этот Божий дар, то все препятствия не будут для тебя страшными. Я с детства имею настойчивый характер, поэтому стремлюсь достичь значительных высот в жизни.Спорт – это жизнь и здоровье. Родители еще в садике водили меня на различные спортивные секции и воспитывали во мне крепкий дух. Спорт не только укрепляет здоровье, но и вырабатывает в человеке сильные черты характера. Сначала я занималась народными танцами, потому что родители хотели, чтобы я стала изящной девочкой, которая красиво двигается. Однако в более зрелом возрасте я уже самостоятельно начала выбирать свои предпочтения. С того времени меня захватил более брутальный вид спорта – баскетбол. Сначала я полюбила его по телевидению, начала много читать про известных баскетболистов, а затем самостоятельно попыталась забрасывать мяч в корзину. Ежедневные тренировки сделали из меня хорошего игрока, тренер назначил меня капитаном школьной команды. Моя жизнь полностью изменилась, баскетбол играл важную роль в моем существовании. Мы с командой часто ездим на соревнования, у нас много медалей и грамот. Много кто говорит, что это не женский спорт, тяжелые травмы могут плохо влиять на здоровье. Но я не обращаю внимания на такие комментарии, потому что уверена, что нашла дело своей жизни и больше ничего мне не сможет принести такого удовольствия как этот вид спорта. Также в свободное время я люблю поиграть волейбол и футбол. Я считаю, что хороший спортсмен не может быть профессионалом только в одном деле, он должен быть разносторонне развит и обладать многими навыками. Это как читать различные книги, которые тебя всесторонне развивают. Не могут все быть профессиональными спортсменами, но каждый день человек должен выделять некоторое время для маленькой разминки. Утром надо делать зарядку и тогда весь день пройдет бодро и радостно. Я обожаю по утрам ходить на стадион, бегать, делать зарядку на свежем воздухе. Такие разминки положительно влияют на состояние моего здоровья и поднимают мне настроение. Когда просыпаешься раньше, то день, кажется длиннее, успеваешь сделать много дел. Движение – это здоровье. Людям надо меньше сидеть в офисах, а больше гулять и дышать воздухом. Даже если вы имеете сидячую работу, то каждое утро или вечером нужно выйти на спортивную площадку и размять свое тело. Скакалка или мяч разнообразят ваши упражнения, и помогут поработать со всеми мышцами вашего организма. В современном мире существует много атрибутов, которые можно использовать для зарядки. Надо преодолевать свою лень и вести активный образ жизни. Только активные люди добиваются значительных высот в жизни и имеют здоровый дух. Поэтому поднимайтесь с мягких диванов и отправляйтесь на улицу вместе с семьей.

Я с детства очень люблю спорт. Я занималась в разных спортивных секциях, правда, не достигнув ни одной из них неописуемых успехов. Но это для меня не главное.

Мне нравится не занимать первые места на соревнованиях, а просто заниматься спортом.

Спорт для меня – лучшее развлечение. Утренние пробежки позволяют сосредоточиться на том, что следует сделать днем. В школу и домой после уроков стоит пройтись пешком (можно даже спортивной ходьбой), чтобы расслабиться и передохнуть.

А еще можно ходить в тренажерный зал, чтобы поддерживать себя в форме. А как хорошо летом поиграть в пляжный волейбол возле реки или моря!

Бассейн – это вообще лучшее место в мире! Я хожу туда целый год. Во-первых, плавание заставляет работать все группы мышц, поэтому оно очень полезно. Во-вторых, вода прекрасно тонизирует.

В-третьи, снимает усталость и стресс. А еще же можно развлечься на горках, понырять, попрыгать с вышки. Тут тебе и развлечения с друзьями, и веселье, и выброс адреналина!

Вот сколько сразу преимуществ!

Зимой мы с родителями всегда ездим кататься на горных лыжах. Это невероятно! Пока ты едешь, ты наслаждаешься скоростью и красотой заснеженных гор.

Снег блестит, солнце играет на твоих очках, ветер свистит в ушах, и все это дарит истинное, ни с чем не сравнимое счастье!

Сочинение на тему: “Я и спорт”« “Нет уз святее товарищества” (по повести Н. В. Гоголя “Тарас Бульба”)Отзыв на рассказ “Уроки французского” В. Распутина »Используемые источники:

  • http://5klassnik.ru/svobodnaya-tema/1841-sochinenie-na-temu-sport.html
  • http://sochinite.ru/sochineniya/sochineniya-na-svobodnuyu-temu/sport
  • https://supersochinenie.ru/sochineniya/na-svobodnuyu-temu/sport
  • https://www.lang-lit.ru/2018/01/esse-o-sporte.html
  • https://lit.ukrtvory.ru/sochinenie-na-temu-ya-i-sport/

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Litera.site - литературный сайт