Сочинение на тему “Спорт в моей жизни”

Наконец, я сдался и попросил родителей купить мне первые в моей жизни гантели. Они имели довольно небольшой вес – что-то около 3 кг, но в те времена казались не такими уж и легкими. Именно тогда я начал делать первые упражнения, а также отжимания, приседания, наклоны и многое другое.

Также практиковался бег по утрам, но лень и привычка поздно ложиться довольно часто «срывала» мои тренировки – иногда я просто физически не мог встать ранним утром. К слову, еще мне очень помогло плавание – так случилось, что научился ему я в деревне у бабушки еще в младшем школьном возрасте.

Я долго и мучительно тренировался, но все равно никак не мог разглядеть каких-то явных изменений в телосложении – да, сила возрастала, я стал более выносливым, и иногда уже мог дать отпор тому, кто пытался обидеть меня, но все же совершенно не был похож на тех парней, чьи мускулистые тела украшали обложки журналов для мужчин.

Верно, у меня не было особого рельефа. Возможно, потому, что я от природы худощав и набрать хоть какую-то массу для меня очень сложно. Но не в моих правилах сдаваться – я увеличил калорийность своего рациона, начал употреблять гейнер, больше белка, фруктов и овощей.

Плюс к этому усиленные и изнуряющие тренировки (к слову, к тому времени, вес моих гантелей уже был около 30 кг каждая, и у меня появилась первая в моей жизни штанга), и мне повезло – со временем стал появляться рельеф, и через несколько лет мой вес с 50-ти кг стал 70.

Все изменилось с одного знаменательного лета. Лета, которым мы с друзьями словно «заразились» турниками. Целыми днями мы находились на площадке, каждый день разучивали новые, все более сложные элементы вроде «офицерского выхода» и «выхода принца», а также пресловутого «солнышка».

И (о, чудо!) буквально за три месяца я существенно подрос – со своих 160 см я стал ростом почти 183. Теперь я самый высокий в семье, ведь все остальные маленького роста (не выше 170).

Так, что можно сказать, что в моей жизни спорт уже сделал очень много хорошего. И, поскольку я продолжаю им заниматься, думаю, еще сделает.

2 вариант

Я занимаюсь спортом с четырех лет. Легкая атлетика всегда была очень важной частью моей жизни, и именно поэтому я так сильно ее люблю. Я играю в футбол, волейбол, баскетбол в своей школе, а также играю в футбол за районную команду. Мне также нравится играть в софтбол, теннис и любой другой вид спорта.

Участие в легкой атлетике оказало чрезвычайно положительное влияние на мою жизнь и мое развитие, как личности. Во-первых, это научило меня сотрудничеству и командной работе. Это научило меня, как быть хорошим лидером и работать под давлением. Такие навыки пригодились во время тестирования. Участие в спортивных занятиях дало мне очень полезные навыки для решения проблем, а также помогло сохранить здоровье и отличную форму. Самое главное, что участие в спорте вселило в меня уверенность. Я знаю, что никогда не смогу жить без него.

Занятия спортом помогли мне найти много друзей. Когда я впервые переехал в Москву, то был очень стеснительным и никого не знал. Некоторые из моих первых друзей были из моей футбольной команды. Это также делало меня очень занятым. Я чувствую, что тренировки помешали мне попробовать наркотики и / или алкоголь. Спорт научил меня некоторым очень важным организационным навыкам. Поскольку я провожу так много времени на тренировках или играх, я научился более эффективно организовывать и управлять своим временем. Почти не остается времени, чтобы откладывать дела на потом.

Кроме того, я чувствую, что, будучи участником спортивных состязаний, я приобрел большую самодисциплину. Иногда мне просто не хочется вставать и идти на утренние тренировки или пробегать лишний километр, когда чувствую, что не могу сделать еще один шаг. Спорт показал мне важность правильного выбора.

Помимо обучения некоторым, очень важным, жизненным навыкам, будучи спортсменом, я открыл много дверей для моего будущего. После окончания средней школы я планирую поступить в колледж и продолжить свою спортивную карьеру. Я надеюсь получить стипендию, чтобы потом стать ветеринаром или профессиональным футболистом.

Сейчас я чувствую, что занятия спортом не только помогли мне стать лучше, но и помогли преуспеть в других областях. Я думаю, что легкая атлетика — очень важная часть моей жизни, и я призываю других ребят заняться спортом. Больше всего я развлекаюсь! Нет ничего более приятного, чем выходить на улицу и заниматься любым видом спорта: не имеет значения, какой что это будет.

<glav>Другие темы:</glav>← Честь дороже жизни↑ На свободную темуЗнание — сила → `

Спорт в моей жизни

sport-v-moej-zhizni.jpg

Популярные сочинения

  • Студенческая жизнь — сочинение

    Студенческая жизнь пестрит обилием приятных и тёплых моментов, смело заслуживающих того, чтобы вспоминать их в минуты нахлынувших памятований из далёкого прошлого.

  • Сочинение Берлиоз в романе Мастер и Маргарита (Образ и характеристика)

    В романе М.А.Булгакова «Мастер и Маргарита» много действующих лиц, образы которых интересные и запоминающиеся. Одним из второстепенных героев произведения является председатель объединения литераторов – Берлиоз.

  • Сочинение Хлестаковщина как нравственное явление

    «Ревизор» — сатирическая пьеса, одно из лучших творений Н. В. Гоголя. Автор написал это произведение в 1835 году, но также в 1842 году он немного его исправил, что и стало окончательным вариантом для публикации.

Опубликовано вкл 07.09.2013 — 19:59Автор: Казакова Софья

Эссе о занятиях спортом, написанное ребенком к открытому уроку физкультуры

Скачать:

Вложение Размер
x-office-document.pngesse_sport_v_moey_zhizni.docx 11.98 КБ

Предварительный просмотр:

Эссе «Спорт в моей жизни»

Автор: Казакова Софья, учащаяся 5 класса МБОУ лицей №1 г.Сургута

Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.

Я всегда любила активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. И получала от этого невероятное удовольствие! Поэтому родители записали меня на настольный теннис. Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Когда я играю, это захватывает меня целиком! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не очень травматичен, заторазвивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.

Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия спортом подарили мне много интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях, и теперь часто общаюсь. Очень важно иметь единомышленников и тех, кто разделяет твои предпочтения, с кем можно поговорить и поделиться впечатлениями.

А еще занятия спортом дают почувствовать радость собственных достижений. Вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь — занимаешь призовые места на соревнованиях! И ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. А кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо помогает в достижении любых целей.

Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться со многими интересными людьми.

Интересные факты о мультфильме «Холодное сердце»

Спасибо тебе, дедушка!

3 загадки Солнечной системы

Этот древний-древний-древний мир!

И тут появился изобретатель

Привет, друзья. Хобби и различные увлечения есть у каждого человека, ведь именно такие занятия позволяют приобщаться к тому, что нравится и реализовывать свои природные способности. Поэтому тема «Мой любимый вид спорта» на английском языке важна для людей любых возрастов и уровней знаний. Даже дети и новички должны уметь хоть парочку слов добавить к разговору о любимом виде спорта или физической активности.

Итак, приступаем к занятию!

Три примера сочинений о любимом виде спорта

Sport in my life

Sport is very important in our life. The general belief is that a person who goes in for sports can’t be weak and ill. Physically inactive people get old earlier that those, who find time for sport activity. And of course good health is better than good medicine.

People all over the world are fond of sports and games. In our country sport is being widely popularized as well. The most popular kinds of sport are football, volleyball, basketball, tennis, figure-skating, aerobics, ping-pong and swimming. A lot of people are fond of jogging. In schools and colleges sport is a compulsory subject. Many young people attend sport sections. Some of them dream to become professional sportsmen.

As for me, I can’t imagine my life without sport. In summer I go jogging every morning and when I have free time I attend swimming pool. In winter I like to skate with my friends. It’s fun. Also I’m fond of aerobics. First of all aerobics helps to keep myself fit. It also attracts me because it resembles dancing.

In conclusion I’d like to say that I’m absolutely sure that doing sports is the best way to keep fit. Sport makes our bodies strong, it prevents us from getting too fat, and makes us more self-organized and better disciplined.

Спорт в моей жизни

Спорт очень важен в нашей жизни. Считается, что человек, который занимается спортом, не может быть слабым и больным. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, стареют раньше, чем те, которые находят время для спорта. И конечно, крепкое здоровье лучше, чем хорошее лекарство.

Люди всего мира любят спорт и игры. В нашей стране, спорт тоже широко распространен. Наиболее популярные виды спорта – это футбол, волейбол, баскетбол, теннис, фигурное катание, аэробика, пинг-понг и плавание. Много людей любят бег трусцой. В школах и колледжах спорт – обязательный предмет. Многие подростки посещают спортивные секции. Некоторые из них мечтают стать профессиональными спортсменами.

Что касается меня, я не могу представить свою жизнь без спорта. Каждое утро летом я бегаю трусцой, и когда у меня есть время, я посещаю бассейн. Зимой я люблю кататься на коньках со своими друзьями. Это весело. Также я люблю заниматься аэробикой. Прежде всего, аэробика помогает мне быть в форме. Я выбрала аэробику еще и потому, что она похожа на танец.

В заключении, хотела бы сказать, что я абсолютно уверена, что занятия спортом – это лучший способ поддержания себя в форме. Спорт делает наше тело сильным, препятствует ожирению, и делает нас более организованными и дисциплинированными.

Sport in My Life (Volleyball)

Sport has always been the essential part of a healthy mankind life. To my mind it helps us to keep our body strong, active and fit. And it also makes our personality disciplined, organized and optimistic. Fortunately sport is getting more popular in our country. Most people go to the gym several times a week, they are keen on jogging, playing football, hockey, volleyball, basketball or tennis. Quite a lot of people go regularly to swimming-pools, ski-centers and skating-rinks.

It’s funny but there are some people who spend most of the time in front of TV watching football channels or figure-skating championships, for example. And they proudly call themselves devoted sportsmen. I think they are just passive amateurs and fans of some sports teams. And it goes without saying that watching sports events and doing sports are not the same things at all.

As for me, I’ve been fond of sports activities since my childhood. To tell the truth I prefer team games because I like feeling support of my partners in such games. Volleyball is my favorite. You have to be fast and give unexpected balls to your competitors on the other side of the net. At school I was the captain of our volleyball team and we took part in our city matches. I enjoyed the atmosphere of competitions and the sweet taste of our victories. Sometimes we lost, of course, but we tried to accept our defeat with dignity. And now when summer comes we often play beach volleyball.

I really can’t imagine my way of life without sport. I like regular training. It keeps my body healthy and young.

Спорт в моей жизни (Волейбол)

Спорт всегда был неотъемлемой частью здорового образа жизни человечества. По моему мнению, он помогает нам поддерживать тело сильным, активным и подтянутым. Он также делает нашу личность дисциплинированной, организованной и оптимистичной. К счастью, спорт становится все более популярным в нашей стране. Большинство людей посещают тренажерный зал несколько раз в неделю, они увлекаются бегом, игрой в футбол, хоккей, волейбол, баскетбол или теннис. Довольно многие регулярно ходят в бассейны, на лыжные базы и на катки.

Это забавно, но существуют люди, которые проводят большую часть своего времени перед телевизором, просматривая футбольные каналы или чемпионаты по фигурному катанию, к примеру. И они с гордостью называют себя увлеченными спортсменами. Мне кажется, они просто являются пассивными любителями и фанатами спортивных команд. И, разумеется, смотреть спортивные события и заниматься спортом – это совсем не одно и то же.

Что касается меня, я увлекаюсь спортом с детства. Честно говоря, я предпочитаю командные игры, так как люблю чувствовать поддержку партнеров в таких играх. Волейбол – моя любимая игра. Нужно быть быстрым и подавать неожиданные мячи своим соперникам по другую сторону сетки. В школе я был капитаном нашей волейбольной команды, и мы участвовали в городских матчах. Мне нравилась атмосфера соревнования и сладкий вкус наших побед. Иногда мы проигрывали, конечно, но старались принимать поражение с достоинством. А сейчас, когда приходит лето, мы часто играем в пляжный волейбол.

Я действительно не могу представить свой образ жизни без спорта. Мне нравятся регулярные тренировки. Они поддерживают мое тело здоровым и молодым.

Sport in My Life (Swimming)

Proceeding from the reason that physical culture is the shortest and surest way of building up one’s health I can say that many people go in for sports. That’s one thing in which people of different nationalities are united. The main purpose of physical culture is not to produce champions but to develop strong and healthy people.

Sport requires from a person quickness of reaction and endurance, strength, quick feet. Sport makes one more energetic and gives that recreation and change that is so necessary to keep us fit.

Sport helps men to find a common language with people of all occupations, ages, interests, it develops international understanding and friendship, helps to strengthen peace and good neighbour relations among nations.

There are numerous sports to choose and some of them depend on the time of the year. Sports are not only a way of keeping fit and spending your free time but they are also a way of socialising with different people outside of work or school.

There are a variety of sports that we can participate in today, for example, basketball, archery, swimming, table tennis, hockey, golf, badminton, squash; mountaineering, athletics (field and track events); water sports (water-skiing, canoeing) and horse racing.

In my opinion, the most popular sports in England are football, tennis, cricket and rugby. Although things have changed somewhat in the last few years, traditionally the Saturday afternoon match was a family outing and a large number of people are great fans of football. Cricket and tennis are also very popular and traditional summer sports.

My favorite sport is swimming. I learnt to swim when I was at kindergarten. We were lucky enough to have a swimming- pool and we had swimming lessons every week. Ever since then I have enjoyed swimming especially in summer when you can swim in the sea. We also play (ed) netball, football and hockey at school

In winter I’m interested in winter kinds of sports, especially skiing and biathlon. I like to watch the competitions on TV and try to find free time to spend a couple of hours in the fresh air, skiing with my friends.

Numerous recreation grounds and sports centers in our country give everyone the opportunity to try practically any sport they want to and to be taught how to play it properly as well.

Спорт в моей жизни (Плаванье)

Исходя из того, что физкультура — самый короткий и самый верный способ сохранить здоровье, я могу сказать, что множество людей занимаются спортом. Спорт объединяет людей разных национальностей. Главная цель физкультуры не в том, чтобы взрастить чемпионов, но чтобы вырастить сильных и здоровых людей.

Занятия спортом требуют от человека быстроты реакции, выносливости, силы, скорости. Спорт делает нас энергичнее и дает особый отдых и перемены, которые так необходимы для сохранения здоровья.

Спорт помогает найти общий язык с людьми разных профессий, возрастов, интересов, он развивает международное понимание и дружбу, помогает укрепить мир и хорошие отношения между странами.

Вы можете выбирать из большого количества видов спорта тот, который вам по душе. Занятие некоторыми видами спорта возможны только в определенное время года. Спортивные состязания —  не только способ поддерживать форму и провести Ваше свободное время, они – также возможность пообщаться с разными людьми за пределами работы или школы.

Существует широкий выбор видов спорта, например, баскетбол, стрельба из лука, плавание, настольный теннис, хоккей, гольф, бадминтон, сквош; альпинизм, легкая атлетика (спортивные и беговые соревнования); водные виды спорта (воднолыжный спорт, гребля на каноэ) и скачки.

По моему мнению, наиболее популярные виды спорта в Англии — футбол, теннис, крикет и регби. Хотя все немного изменилось за последние несколько лет, но все еще многие семьи собираются на субботний пикник, чтобы сыграть традиционный субботний матч. Большое количество британцев являются страстными поклонниками футбола. Крикет и теннис — также очень популярны среди традиционных английских летних спортивных состязаний.

Мой любимый спорт — плаванье. Я учился (училась) плавать, когда  был (была) в детском саду. Нам посчастливилось иметь бассейн неподалеку — у нас были уроки плаванья каждую неделю. С тех пор, я люблю плавать, особенно летом, когда можно плавать в море. Мы также играем (играли) в нетбол, футбол и хоккей в школе.

Зимой я интересуюсь зимними видами спорта, особенно лыжами  и биатлоном. Мне нравится смотреть соревнования по телевизору и пытаться найти несколько свободных часов, чтобы провести их на свежем воздухе, катаясь на лыжах с друзьями.

Многочисленные спортивные площадки и спортивные центры в нашей стране дают возможность каждому примерять на себя практически любой вид спорта.

How to talk about sports in English

Словарь

  • belief – вера, мнение, убеждение
  • to go in for sportsto do sports – заниматься спортом
  • inactive – бездеятельный, малоподвижный
  • activity – деятельность
  • good health – крепкое здоровье
  • fond of – любить (что-то делать)
  • jogging – бег трусцой
  • compulsory – обязательный
  • to skate – кататься, бегать на коньках
  • to resemble – быть похожим, иметь сходство
  • to keep fit – поддерживать в форме
  • to prevent – препятствовать
  • to get fat – растолстеть, потолстеть

Дополнительные выражения

Предложения  Перевод 
1 Я занимаюсь сортом три раза в неделю I practice sport three times a week
2 Это достаточно для меня It’s enough for me
3 Я не хочу заниматься этим чаще, так как я могу перетренироваться I don’t want to do it more often because I can get overtrained
4 Я никогда не хотел быть профессиональным спортсменом I’ve never wanted to become a professional sportsman
5 Я не думаю, ч о все профессиональные спортсмены здоровые I don’t think that all professional sportsmen are healthy
6 Профессиональный спорт и здоровье не одно и то же Professional sport isn’t the same as health
7 Я предпочитаю любительский спорт I prefer amateur sport

Помните, что для того, чтобы начать заниматься спортом, не нужно обладать какими-то сверхъестественными навыками или знаниями. Здесь не играет роли ни пол, ни возраст, ни образование, ни финансовое положение. Важно только желание и способность найти в себе силы сделать первый шаг навстречу спорту.

Наше завтра – это то, что мы делаем сегодня!

2020-02-28

Спорт – это важная часть моей жизни. Я не могу и дня представить без тренировок и занятий спортом. Когда я только пошел в школу, меня родители записали меня в секцию по футболу. Мне очень нравилось играть, и у меня все получалось. Ребята меня ценили  и были рады, что я состою в их команде. Больше всего мне нравилось ездить на соревнования. Это такая гордость и адреналин  представлять и играть за свою школу. Тренер по футболу у нас очень хороший. Он учил нас не только азам этого вида спорта, но и показывал свои трюки и упражнения. С помощью футбола я всегда держу себя в хорошей физической форме и развиваю свои навыки.

Где-то в середине четвертого класса я решил попробовать, что такое каратэ. Я очень люблю фильмы на такую тематику, и мне было очень интересно самому ощутить на себе этот вид спорта. А больше всего я хотел сам уметь защитить себя в непредсказуемой ситуации. Спустя несколько месяцев, когда я освоил основные приемы, мне стало совсем не интересно, поэтому я решил уйти из этой секции.

Позже я решил записаться на баскетбол. Там я занимался больше года. Мы часто ездили на соревнования, где наша команда занимала неоднократно призовые места. Это мне было очень интересно. Дома у меня собралась целая коллекция медалей и грамот по футболу и баскетболу. Родители изначально удивлялись, почему я так часто меняю свои предпочтения в спорте. Но потом они увидели мои результаты  и начали понимать, что  каждый вид спорта – это мой шаг вперед, мои достижения. Даже папа мне однажды рассказал, что он в свои юные годы также занимался разными видами спорта. Мои родители очень гордятся моими успехами в спорте.

Каждое утро я обязательно начинаю с зарядки. На утро я завожу себе будильник, чтобы успеть все сделать до школьных занятий. После утренней зарядки чувствуешь себя бодрым и полным сил на новые свершения.

Кроме того, мне очень нравится наблюдать за спортивными соревнованиями по телевизору. Я обожаю смотреть футбольные матчи, хоккей и бокс. Сейчас у меня появилась новая мечта: освоить игру в хоккей. Надеюсь, что совсем скоро она воплотится в реальность, и я смогу обучаться этому виду спорта.

Без спорта я своей жизни уже не представляю.

Я никогда не была особо спортивным человеком. Хоть в детстве я и занималась художественной гимнастикой, легкой атлетикой, танцами – всем, чем только можно, но меня никогда не было особого желания чем-либо увлечься всерьез. Так я ничем и не занялась спортом.

Я предпочитала искусство спорту.

Прошло достаточно много времени, прежде чем мне самой захотелось активно и интересно проводить время. Родители, конечно, одобрили мое решение заняться танцами. Прихватив собой подруг, я отправилась в танцевальную студию.

Поначалу у нас мало что получалось, и выглядело это более чем забавно. Мы не попадали ритм, путали движения, иногда вообще даже не понимали, что делают остальные. Но прошел месяц, два и мы стали танцевать очень неплохо.

К сожалению, из-за нехватки времени мы обе перестали заниматься, к тому же, честно говоря, танцы не очень увлекли меня.

Теперь я, как говорится, “на своей шкуре” убедилась, что спорт – это действительно сила, здоровье и уверенность.

Я жалею, что не занялась спортом с детства. Родители никогда не заставляли меня занимается чем-то, что мне не нравится, а как я уже сказала, занятия спортом не увлекали меня.

Но никогда не поздно начать пробовать новое, и этого не нужно бояться! Тем более, что спорт сделает тебя сильнее, выносливее и целеустремленнее.

Сочинение на тему “Спорт в моей жизни”« Проблемно-тематический анализ романа “Герой нашего времени”Нет магии сильней, чем магия слов (сочинение-размышление) »Используемые источники:

  • https://supersochinenie.ru/sochineniya/na-svobodnuyu-temu/sport-v-moej-zhizni
  • https://nsportal.ru/ap/library/literaturnoe-tvorchestvo/2013/09/07/esse-sport-v-moey-zhizni
  • http://englishfox.ru/topik-sport-in-my-life.html
  • https://www.kursoteka.ru/essay/language/view/234
  • https://lit.ukrtvory.ru/sochinenie-na-temu-sport-v-moej-zhizni/

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Litera.site - литературный сайт